每日打卡
为每天添加、完成和取消习惯，完成后卡片自动变灰，让进度一眼可见。
今日完成
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阅读 20 分钟连续 12 天 · 今天已打勾
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喝够八杯水连续 8 天 · 今天已打勾
运动半小时连续 3 天 · 等待打卡
“不必追求完美，只需要看见真实发生的一切。”
从记录到理解
不催促你，只如实呈现。
随时写备注
每个习惯、每一天都能写下状态、感受或调整计划，也可以补记过去日期。
连续与统计
查看当前连续、最长连续、近 7 天、30 天、自然季度和年度完成情况。
Excel 报告
导出每日汇总、逐项明细、习惯统计和工作表说明，方便长期回顾与分析。
私人空间
公开介绍页与个人数据严格分开。
本页只介绍产品功能。登录后的打卡记录、备注和统计页面不会被搜索引擎收录，数据接口也需要登录后才能访问。